🌴 O que fazer em Ilha Grande: Roteiro completo para 3, 5 e 7 dias
- Marcelo Alvim Marvim Click
- 2 de jul.
- 3 min de leitura
Atualizado: 5 de jul.
Descubra o que fazer em Ilha Grande com roteiros prontos de 3, 5 e 7 dias.
Explore praias paradisíacas, trilhas, passeios de lancha e experiências inesquecíveis!
Se você está planejando uma viagem para Ilha Grande e quer aproveitar o melhor desse paraíso no litoral do Rio de Janeiro, chegou ao lugar certo.
Reunimos um guia completo com roteiros personalizados de 3, 5 e 7 dias para você explorar praias incríveis, fazer trilhas, passeios de barco e viver experiências únicas.
Seja para um fim de semana ou uma semana inteira, aqui está o que fazer em Ilha Grande.
> ✅ Dica de ouro: salve esse post e compartilhe com quem vai viajar com você!
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🌅 Dia 1: Chegada + Vila do Abraão + Praia Preta
Chegada pelo cais da Vila do Abraão
Check-in em pousada ou hospedagem
Passeio leve pela vila
Caminhada até a Praia Preta (10 min da vila)
Pôr do sol no mirante da Praia Preta
Jantar em restaurante local com frutos do mar
📍Atividades leves para se ambientar, ideais para o início da viagem.
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🧭 Roteiro de 3 Dias em Ilha Grande
Dia 2: Volta à Ilha de Lancha (ou Meia Volta)
Passeio de lancha com paradas em: Lagoa Azul, Lagoa Verde, Praia do Amor, Saco do Céu e Praia de Japariz
Mergulho com snorkel
Almoço rústico em restaurante na beira da praia
Retorno à tarde e descanso
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Dia 3: Trilha para Lopes Mendes
Trilha até Lopes Mendes (via Palmas ou Pouso) – trilha moderada, cerca de 1h30
Praia deserta e cinematográfica
Leve lanche e água (não há estrutura)
Retorno no fim do dia por barco táxi
📸 Instagramável: ideal para fotos de natureza intocada.
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🌴 Roteiro de 5 Dias em Ilha Grande
Siga os 3 primeiros dias acima, e adicione:
Dia 4: Trilha para a Cachoeira da Feiticeira + Praia da Feiticeira
Caminhada de cerca de 40 minutos (nível fácil)
Banho na cachoeira
Relaxar na Praia da Feiticeira
Almoço na vila e fim de tarde livre
Dia 5: Mergulho de cilindro ou caiaque
Experiência de batismo de mergulho com cilindro com instrutor credenciado
Ou aluguel de caiaque para remar nas águas calmas da enseada
Ideal para quem busca aventura leve com segurança
🧘 Experiência sensorial completa: mar, mata e energia pura.
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🏖️ Roteiro de 7 Dias em Ilha Grande
Siga os 5 dias acima, e acrescente:
Dia 6: Visita à Praia de Aventureiro (lado oceânico)
Acesso por lancha rápida (ou trekking com pernoite)
Parada no icônico coqueiro torto 🌴
Praia selvagem e paradisíaca
Retorno ao pôr do sol
Dia 7: Relax total + Vila do Abraão
Café da manhã com calma
Compras de artesanato local
Último mergulho na Praia do Canto ou Praia da Júlia
Almoço de despedida e check-out
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📌 Dicas Extras
Leve sempre repelente, protetor solar, tênis leve e garrafa d’água
Evite malas de rodinhas: prefira mochilas
A maioria das trilhas é gratuita, mas alguns passeios precisam ser reservados com antecedência
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🧭 Conclusão
Ilha Grande é um destino que encanta com suas águas cristalinas, trilhas ecológicas e clima rústico. Com esse roteiro, sua viagem terá o equilíbrio ideal entre descanso, aventura e conexão com a natureza.
> 🌟 Agora que você já sabe o que fazer em Ilha Grande, que tal garantir seu passeio com quem conhece a ilha como ninguém?
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